Ce cours pratique guide les participants à travers les étapes clés de la préparation d'une randonnée : choix et analyse d'un itinéraire, calcul du dénivelé et du temps de marche, lecture des outils numériques (Swisstopo, SuisseMobile) et interprétation des prévisions météo (MétéoSuisse). L'objectif est de repartir avec une méthode concrète pour planifier ses sorties en autonomie et en sécurité.