Envie de te sentir au top dans ton maillot de bain cet été ? Rejoins notre cours de fitgym conçu pour dessiner ton corps, booster ton énergie et renforcer ta confiance ! Chaque corps mérite de se sentir bien sur la plage… ou au bord de la piscine !
Au programme :
Cardio dynamique pour brûler un max de calories
Renforcement ciblé : ventre plat, fessiers fermes, bras toniques
Gainage & posture pour une silhouette élancée
Stretching pour allonger les muscles et éviter les tensions