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Université populaire
Hérens
Apaiser le corps et alléger le mental
Cet atelier corporel allie douceur, profondeur et puissance.
Même si chaque cours est axé sur deux ou trois régions du corps.
Tout ton corps se sentira délassé et dynamisé, par cette exploration en sensorialité.
Du micro-mouvement au mouvement libre, tu pourras sentir une plus grande mobilité, stabilité, légèreté ou différence dans le mouvement ou encore un apaisement bienvenu.
Le besoin, vécu et le ressenti corporel étant individuel, il varie entre chaque personne.
Même si chaque cours est axé sur deux ou trois régions du corps.
Tout ton corps se sentira délassé et dynamisé, par cette exploration en sensorialité.
Du micro-mouvement au mouvement libre, tu pourras sentir une plus grande mobilité, stabilité, légèreté ou différence dans le mouvement ou encore un apaisement bienvenu.
Le besoin, vécu et le ressenti corporel étant individuel, il varie entre chaque personne.
| No de cours | 127 |
|---|---|
| Catégorie | Santé et Bien-être |
| Dates | 29 mai 2027, 09:30 - 12:00 |
| Animateurs/-trices | Wolff Myriam |
| Prix du cours | 35.00 CHF |
| Délai d'inscription | 16.05.2027 |
| Maximum de participants | 5 personnes |
| Remarques | L’eutonie est une pratique somatique de santé européenne, accessible à tous, qui propose de bouger en conscience, pour retrouver un mieux-être dans son corps, qui devient plus mobile et libre dans son mouvement. C’est apprendre, à son rythme, par l’écoute des sensations corporelles et une harmonisation du tonus, à délasser le corps en douceur et en profondeur, apaiser le mental, découvrir de nouvelles possibilités de mouvement ou un nouvel équilibre postural. C’est aussi, un développement personnel par le corps qui permet de trouver des clés dans une situation de vie ou de développer sa créativité. Matériel à prendre : habits souples, chauds et confortables et chaussettes, tapis de sol et petite couverture, support pour la tête (selon votre besoin) |
| Lieu | Salle aux combles CO Hérens Rue Principale 25 1982 Euseigne |
Agenda
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Programme

