Université populaire Hérens

Daoyin, gymnastique énergétique chinoise

Confirmé !
Le Daoyin est une pratique traditionnelle chinoise qui se compose d’une série de mouvements simples alliés à un travail respiratoire. Sa tradition se développe durant plus de deux mille ans, assimilée principalement aux techniques de longue vie, à divers courants taoïstes, aux arts martiaux. Plus récemment cette pratique a été adaptée aux exercices de Qigong.
Le Daoyin Neigong que nous enseignons met l’accent sur la pratique de douze séries de mouvements simples et naturels, qui permettent de relaxer le corps et de calmer de l’esprit.
Le cours comprend :
Une introduction théorique sur la pratique du Daoyin. Des exercices préparatoires (assouplissement et renforcement musculaire). Six séries de mouvements du Daoyin Neigong avec leurs indications thérapeutiques
No de cours B12
Catégorie Santé et Bien-être
Dates 11 septembre 2017, 19:00 - 20:30
25 septembre 2017, 19:00 - 20:30
02 octobre 2017, 19:00 - 20:30
09 octobre 2017, 19:00 - 20:30
16 octobre 2017, 19:00 - 20:30
Responsable UNIPOP HERENS
Animateurs/-trices Schmied Pascale
Prix du cours 70.00 CHF
Délai d'inscription 11.09.2017
Maximum de participants 12 personnes
Lieu Salle aux combles CO Hérens
Rue Principale 25
1982 Euseigne

Agenda

Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
27 28 29 30 01 02 03
04 05 06 07 08 09 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
01 02 03 04 05 06 07
08 09 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 01 02 03 04
Télécharger la liste des cours
Programme
Université populaire Hérens
Rue Principale 25
1982 Euseigne
027 281 20 04